Blev i alla fall en schyst runda i förmiddags . En och en halv timme för att jag var in om två butiker och lallade runt.
Så tiden för själva promenaden stämmer inte.
Ser att jag tydligen gjort av med 313 kalorier . Det är ungefär samma antal som jag fått i mig under de tre senaste dagarna sammanslaget. En Star Nutition BEST bar innehåller nämligen 199 kcal och 2.1 g sockerarter.
Ser också att jag inte gjort många knop tisdag -torsdag och jag vet varför.
Nu har jag varit hemma och slappnat av lite och är på väg ut i solen igen. Och tänka och komma fram till bra saker att fokusera på.
Anna
annabloggar.com 
Motion det med att gå runt i affärer och titta på olika saker. Och kul nu när det finns nya vårkläder. När jag bodde utanför Göteborg tyckte jag att det var skönt att åka till biblioteket, fanns så många tidningar att bläddra i. Ha en fin helg.
GillaGillad av 1 person
Det har du helt rätt i. Varje steg är ju motion 🙂 . Bibliotek ja. Vi har ett fint här i stan som jag tänk besöka men det har inte blivit av.
Trevlig helg till dig med 🌸
GillaGilla