Torra fötter efter cellgifterna

Hej
Under tiden jag fick cellgifter mot min bröstcancer februari till maj 2017 fick jag ohyggligt torr hud på fötterna. Gick till en fotvårdsspecialist som trodde jag hade psoriasis.
-Nä, det är sviter från cellgifter jag håller på med, svarade jag.

Fortfarande har jag problem med torr hud under fötterna. Tror att besvären även är en biverkning av Tamoxifen.

Du som har extremt torra fötter oavsett anledning men framförallt du som fått ”kroniskt” torra fötter: mitt råd till dig är att verkligen komma ihåg att smörja dina fötter varje dag. Jag behöver smörja mina morgon och kväll för att undvika att de blir för torra.

Så här i sommartider, sandaler, klor och barfota är det extra viktigt att sköta om fötterna.

Detta är mitt råd i korta drag:
-skrubb för fötterna en gång i veckan
-varmt fotbad med bikarbonat en gång i veckan
-en riktigt bra fotcrème (utan mineralolja)  morgon och kväll

Har du besvär med fotsvett så finns det bra produkter för det också. Här kan jag inte råda eftersom jag inte har de besvären.

Vill ni läsa den långa versionen så har du den här 🙂
https://annabloggar.com/?s=fotv%C3%A5rd

Hurra för mjuka, sköna, fräscha fötter.
Anna

Hypotereos -sköldkörtelsjukdom

Hej

Vissa har oturen att drabbas av sköldkörtelsjukdomen hypoteteos.

Jag är otroligt tacksam att inte ha drabbats men några bloggerskor jag följer har det svårt med denna sjukdom. Jag kan inte mycket om den . Inte mer än det som framgår här.

https://www.svt.se/nyheter/inrikes/hypotereos-sjuka-micaela-magnertoft-lagerback-med-ny-medicin-kom-livet-tillbaka

Helsingør med stukad fot

Hej

Har tillbringat senaste tiden med min third cousin Susan från USA .

Vi var i Helsingør häromdagen. Jag har fortfarande bandage om min stukade fot och haltar lite fortfarande. Mamma tyckte jag skulle stämma Helsingør för min skada . Hahaha.

Helsingørsborna hade visst koll på att jag skulle komma för kolla här. De hade täckt en bit av gågatan ….. schyst! 🙂

Kultur i Helsingør

Vi besökte Kronborg Slott där Shakespeare’s Hamlet utspelade sig.

Fantastiskt spännande att vara där.

Så här kulturell blev jag Hahaha.

Fler bilder. Inne i Slottet pågick korta scener från Hamlet . Riktigt underhållande. Även föreställning på borggården .

Slottet är gigantiskt så vi tar de andra två flyglarna nästa gång .

På vägen till slottet passerade vi ett museum , steel work museum med intressanta statyer utanför….

Smørrebrød är meningen med livet 🙂 🍻

Efter detta besök blev det Borgerkroen och smørrebrød som sedvanlig tradition. Vi möttes upp av min bror, hans fru och deras sonhustru. Det är förövrigt sonhustrun som är den hungriga på denna bild 🙂

Min fot efter nio dagar

Nu efter nio dagar ser foten normal ut med undantag av några blåmärken. Fast den är fortfarande öm och kräver bandage.

Här kan ni läsa mer om Kronborg Slott:

https://www.visitdenmark.se/sv/nordsjalland/attraktioner/kronborg-slott

Skadad fot i Helsingør

Hej.

Så här ser en fot ut som trampade fel på ett brunnslock i Helsingør .

Inget brutet som väl var . Läkaren sa att det är bara mjukdelarna som skadats. Pjuuu. Var orolig att något var brutet eftersom jag inte kunde stödja på foten.

Jag fick veta att jag föll elegant 🙂

Tur jag hade snygga trosor på så jag slapp skämmas när klänningen åkte upp i fallet. Haha

Tur också att olyckan hände medan jag var nykter.

Tur att jag varit klok nog att packa med mig sandaler för gå på mina högklackade hade fasen inte funkat.

Jag landade lite illa på högerarmen som jag försökte skydda bröstprotesen med, i fallet . Den klarade sig bra. Armen däremot är lite mörbultad men det går över.

Nu tre dagar senare och med konstant bandage och högläge nattetid börjar svullnaden lägga sig aningen.

Det har funkat att cykla. Tar i med den friska foten och låter bara den andra vila på pedalen. Funkar bra eftersom vi inte har några backar i Landskrona. Bara planmark och inga långa avstånd.

Imorgon ska foten till sjukgymnasten .

Anna

🌸