Etikett: havtornskapslar

Äntligen kosttillskott igen

Sedan i februari har jag varit tvungen att göra uppehåll med näringstillskott som kan vara blodförtunnande.

Havtornskapslar jag sväljer för att motverka torra slemhinnor. Kapslarna innehåller bland annat omega 3, 6, 7 och 9. Och omega är ju blodförtunnande.

Big no no!

Jag sväljer även MSM-kapslar.  Organiskt svavel som ska hjälpa till att stärka brosk, hjärna, muskler, skelett, hår, hud, naglar.

Då sjuksystern var osäker på vad MSM var, ville hon att jag skulle göra uppehåll med dessa.

Dessutom fick jag inte äta Magnesium&Calcium Cal+Mag då hon var osäker även på dessa.

Nu har det gått  5 veckor sedan operationen. Sista dränöppningen i huden har äntligen läkt och inget blod sipprar ut på nästan två dygn. Hurra!

Därför kan jag tryggt börja ta mina kapslar igen.

När det gäller MSM vill jag verkligen rekommendera detta.

Tidigare har jag ätit ett kosttillskott som också ska stärka skelettet, ge mer ork, vitalitet och smidighet. Skillnaden är att det kosttillskottet kostar betydligt mer pengar i månaden jämfört med MSM.

Mitt råd är att läsa igenom innehållsdeklarationen för att se vad du betalar för.  Jag tar MSM samt kompletterar med mineraler och vitaminer.

Viktigt att kolla så att man inte överskrider  det dagliga rekommenderade intaget av de olika ämnena. Självklart också rådgöra med läkare ifall man äter mediciner eller lider av någon sjukdom.

Idag har vi fantastiskt väder. Sol och runt 15 dagar. Så det blir snart en promenad.

Torra slemhinnor

Mitt bästa tips mot torra slemhinnor i undetlivet: svälj havtornskapslar dagligen.

Sedan cellgiftsbehandlingen 2017 har jag till och från drabbats av torra slemhinnor i underlivet. Så himla jobbigt. Svider och gör ont.  Problem med penetration vid sex.

Vid den tiden 2017 skrev jag inlägg om hur jag mildrar detta jobbiga problem.

Ny har jag drabbats igen.

Jag äter havtornskapslar dagligen sedan 2017. Det finns flera olika sorter på marknaden.  Jag jämförde de olika märkena. Mängden havtorn i kapslarna och hur många kapslar man behöver inta för att uppnå bra effekt. Jämföra priser. De kostar ju en del.

Jag testat flera sorter. Började med det för mig mest kända: Membrasin. Efter tre veckor kände jag att slemhinnorna i underlivet normaliserdes. Hurra! Havtornskapslarna har räddat mitt stackars underliv och sexliv.

Inför min latissimus dorsi lambå operation fick jag inte äta något som är blodförtunnande.

Havtornskapslarna innehåller bland annat  Omega. Omega är blodförtunnande. Det betyder att jag var tvungen att sluta ta dessa fram till att jag slutar med blodförtunnande medicinen jag måste ta en tid efter operationen.

Jag har inte kunnat äta dem på 10 veckor.

Då jag just nu inte får äta havtornskapslar har jag börjat använda hormonfri Vagisan. En salva till underlivet. Eftersom jag haft hormonell bröstcancer får jag inte tillföra kroppen något som innehåller hormoner. Därför använder jag denna.

Har även köpt Vagivital gel. Denna är också hormonfri. Efter bara fåtal dagar har den börjat hjälpa. Hurra!

Dock föredrar jag kapslarna. Salvor och geleer i underlivet är kladdigt och inte värst behagligt. Måste använda trosskydd vilket jag upplever omständligt och bökigt.

Just nu kan jag inte ha mycket till sex så här efter operation och begränsningar vad jag kan göra. Men när allt är läkt vill jag vara redo 🙂 Så snart jag får klartecken börjar jag med högsta rekommenderade dosen havtorn och avslutar med Vagisan och Vagivital.

Hurra för havtornskapslar!