Schyst runda

Blev i alla fall en schyst runda i förmiddags . En och en halv timme för att jag var in om två butiker och lallade runt.

Så tiden för själva promenaden stämmer inte.

Ser att jag tydligen gjort av med 313 kalorier . Det är ungefär samma antal som jag fått i mig under de tre senaste dagarna sammanslaget. En Star Nutition BEST bar innehåller nämligen 199 kcal och 2.1 g sockerarter.

Ser också att jag inte gjort många knop tisdag -torsdag och jag vet varför.

Nu har jag varit hemma och slappnat av lite och är på väg ut i solen igen. Och tänka och komma fram till bra saker att fokusera på.

Anna

Jobbiga dagar på många plan

Godmorgon
Efter ännu en natt med taskig sömn är det lika bra att stiga upp och göra någonting. Det knepiga är att jag känner mig inte trött fastän jag vaknat och somnat typ hela natten.

Igår morse fick jag ett bryt hemma i min ensamhet och tårarna sprutade. Jag är inte den som gråter särskilt ofta. Sist jag minns att jag grät var när min älskade katt, Gargamel Moses fick somna in. Jag saknar honom fortfarande men det var inte därför jag grät igår. Eller så har jag kanske gråtit någon enstaka gång under cytostatikan. Jag minns inte nu men det kan kvitta.

Jag tror det är en kombination av de smärtstillande jag tar plus min sorg i hjärtat som kommer ta tid att läka. Man kan säga att jag snubblat på målsnöret. Så känns det. Jag orkar inte berätta mer om detta just nu.

Jag har längtat efter att få normala slemhinnor. Det har blivit bra i näsan så jag behöver inte Nosoil sedan en vecka tillbaka. Hurra! Havtornskapslarna har banne mig gjort susen och likaså havtornsoljan jag smörjer underlivet med. Det börjar kännas normalt. Jag är så glad för det! Att slippa ha ont.

Kan inte undvika att ha oro angående att jag (fortfarande) har ont i bröstet efter op för 9 dagar sedan. Systern som kollade mig var förvånad att jag hade ont. Normalt sjukskriver man tydligen bara i en vecka efter en sån här op.  Dock tyckte hon att protesen sitter där den ska. Den kanske har flyttat sig en aning utåt mot sidan men ansåg det inte vara något att oroa sig för. Men JAG är orolig eftersom det gör satans ont några gånger under dagen. Det är samma typ av smärta som jag beskrivit innan. Var tvungen att ta en Oxycodone, nytt recept av läkaren. Blir helt snurrig, trött och slö av dem. Får bara ta dem i krisläge så att säga och det var det igår. Kunde fan inte lägga mig ner förrän pillan började verka efter 15 minuter.

Jag är glad att jag inte känt något ont under natten.

Vi har sommar minsann
Idag är en ny dag. Just nu 18 grader och klockan är inte ens 8.00. Solen är underbar och det bidrar till endorfiner och jag behöver varenda endoforfin som finns! 🙂 . Dags att lägga ullmössan på hyllan och ta fram kepsen. Provade den för en stund sedan. Haha. Jo tack. Antingen har mitt huvud blivit lite större eller så är det allt mitt tjocka hår för jag var tvungen att spänna ut remmen där bak hahaha. Jag är egentligen ingen ”kepsmänniska” men gillar att ha den när jag är ute och går. Så idag blir det keps och solglasögon.

Ska bara ta och hitta sommarbrallor eftersom jag ännu inte kommer i mina kläder. Men jag jobbar på det 🙂 om en vecka behöver jag inte längre tänka på att inte bli svettig. Då ska såret vara läkt och jag kan börja testa att powerwalka igen. Har saknat det. Det är inte min grej att ta mig fram i snigelfart.

Ja detta var ännu ett jättetråkigt inlägg. Och jag är inte på humör att vara glad just nu även om jag borde och även om jag försöker. Så tack för att du ändå pallade läsa ända hit.

Ha en trevlig fredag.
Anna

På rätt väg

Hej

Detta inlägg är inte skrivet idag utan den 18 april men fastnade nånstans och ville inte publiceras .

Detta blir bara ett kort inlägg. Är ohyggligt trött.

Jag var på ett otroligt intressant event och som gjorde att jag inte kunde somna igårkväll. Det går inte att berätta här vad det handlar om så ingen idé att vara nyfiken.

Idag var jag i Malmö på kontroll av expanderprotesen eller rättare sagt koll av mitt lilla fjortisbröst utan bröstvårta 🙂

Allt såg bra ut. Jag har ett cirka 10 cm långt ärr på undersidan av bröstet. Eller det som kommer bli undersida så att säga.

I sidan en liten bit nedanför armhålan ligger själva ”kanylen” till protesen eller vad det heter, där man kommer spruta in 10 ml koksalt åt gången. Berättar mer om det omkring sen 8 maj när det sker första gången.

Det som bekymrade sjuksystern var att jag fortfarande hade ont. Det borde vara över .

Jag förklarade att det känns som att ha ständigt ”håll” . Fast det värsta är det som känns som typ något draaaar i huden i sidan. Och sticker till eller typ hugger när jag råkar använda högerarmen fel. Exempelvis dra upp blixtlåset på brallorna eller knäppa jeansknappen. Fast jag vet ju inte att det var fel förrän det gör ont. Hmmmm. 🤔 och jag ska ju använda armen till normala, lätta saker.

Jag har låg smärttröskel och är lite sjåpig faktiskt, när det gäller sån här smärta men så här har jag det.

Bara att göra det bästa så blir det bra.

Idag blev det bara 1248 steg. Katastrof! Men skit i det. Vi har haft underbart vårväder här i nordvästra Skåne. ☀️

Soligt och 20 grader . Jag tipsade André att skippa skinnpajen 🙂

Anna

Dag 5 efter ”expander-operationen”

Ser en ljusning och lite framsteg.

Vaknade vid 7-tiden och lyckades ta mig ur sängen ganska smidigt med tanke på omständigheterna och i jämförelse med de andra dagarna.Bestämde mig för att promenera till gymmet. Det får bära eller brista. Jag ska ju promenera varje dag. Viktigast är att gå sakta, får inte svettas på grund av kirurgtejpen som sitter över stygnen. Där får det inte bildas fukt, för läkningens skull.

Idag har vi 15 grader och nästan ingen vind . Solen försöker ta sig igenom det lätta diset. Jag lyckades dra på jeans och kängor med blixtlås. Knyta något funkar inte. På med tjock kofta, mössa och solglasögon.Ut.Så skönt att komma ut i friska luften och bara gå i sakta mak genom stan till gymmet. Innan jag gick ut tog jag två Panodil och chansade på att skippa den starka blå pillan som gör mig snurrig och halvdrågad.Varför jag gick till gymmet just? Jo för att visa intyget om att jag inte får träna på 3 månader. De är schysta och fryser mitt årskort nämligen.

Det var inte en helt smärtfri promenad, det stack i sidan emellanåt men det är fullt naturligtså det är bara att vara beredd på att det känns. När jag kom hem kände jag hur trött jag var. Krånglade av mig kängorna och kände att det var dags att ta det starka pillret ihop med två Panodil eftersom smärtan gjorde sig påmind när jag grejade för att få av jeansen och koftan.

Nu har jag kravlat mig ner i sängen likt en smidig gasell. Inte! Haha

Softar till en ny deckarserie på Netflix; Havanna.Ganska lättsamt och erotiskt här och där. Härligt genuin, cubansk miljö. Bra reklam för Cuba kan jag säga.

Sen ska jag klura ut hur jag ska gå till väga för att lyckas ta en dusch och tvätta håret. Får inte våta ner bandaget på bröstet ju. Vill helst klara av det på egen hand. Vill inte att André ska vara min assistent.

Det ordnar sig.

Anna